¿Te ha pasado que siempre te sale un granito en el mismo lugar? ¡Pon atención! Esto significa que tu cuerpo quiere decirte que algo anda mal, puede tratarse del sistema digestivo, presión sanguínea o que le estás entrando cañón al alcohol.
El cuerpo humano es realmente fascinante y a veces no somos conscientes de la cantidad de indicadores visuales que nos muestra cuando algo va mal. Un ejemplo claro es el acné, ya que gracias al mapa facial podemos saber qué problema tiene nuestro organismo según la zona del rostro en la que aparezcan granitos
LO QUE TU ROSTRO DICE DE TI
Cada parte del rostro está vinculada a una parte de tu cuerpo, esta es la forma en la que tu cuerpo se expresa para decirte que algo anda mal, y no siempre lo hace a través del acné, también pueden ser manchas o puntitos blancos en las uñas, así que si tu barbilla o tu frente está llena de granitos lo mejor será que cheques esto.
El cuerpo humano es realmente fascinante y a veces no somos conscientes de la cantidad de indicadores visuales que nos muestra cuando algo va mal. Un ejemplo claro es el acné, ya que gracias al mapa facial podemos saber qué problema tiene nuestro organismo según la zona del rostro en la que aparezcan granitos
1, 6, 7, 9 y 11. Intestino delgado, vesícula, estómago, intestino grueso y páncreas: tenemos que intentar favorecer las digestiones reduciendo el consumo de grasas y comidas copiosas en favor de verduras y frutas con fibra. No debemos olvidar la importancia de beber mucha agua y de tomar tés digestivos, como el té verde o el limón, o batidos depurativos de vez en cuando.
2 y 5. Vejiga y riñón: reiteramos la importancia de beber un mínimo de 2 litros de agua al día para filtrar bien todas las toxinas
3. Hígado: debemos evitar ingerir grasas, productos lácteos y, sobre todo, el alcohol. Podemos hacer un plan depurativo del riñón para limpiarlo en profundidad, además de asegurarnos de dormir bien, por lo menos 8 horas diarias.
4. Corazón: ¿hace cuánto tiempo que no vigilas tu colesterol? Tenlo en cuenta a la hora de conformar tu dieta, reduciendo la carne roja y el picante. Apuesta por aquellos que ayudan a equilibrarlo, como salmón, nueces o aguacate.
8. Pulmón: aquí tienes un indicativo claro de la necesidad de oxígeno producida, generalmente, por el tabaco, frecuentar lugares mal ventilados, la polución, etc. Es el momento adecuado para dejar de fumar, pasar unos días en el campo y comenzar a hacer ejercicio moderado al aire libre.
10. Genitales: tus hormonas están alteradas, sobre todo en las épocas cercanas a la menstruación, pero es algo normal. Seguramente te sientas mejor ingiriendo vegetales verdes, siguiendo una correcta rutina de belleza y bebiendo mucha agua.
¿Qué es el acné? responden dermatólogos especialistas en acné
El significado del acné según cada parte de tu cuerpo
Una de las cosas que nos puede avergonzar mucho es el acné. Esos puntitos negros o forúnculos que salen en el rostro u otra parte del cuerpo son tan molestos que podemos llegar a cancelar nuestros planes para no pasar vergüenza por ese grano que nos salió.
Para empezar a combatir el acné, lo primero que debes saber es porqué te ha salido ese granito para empezar a dejar de hacerlo y evitar que aparezcan más. Elvira Ovalle publicó en Cut y Paste las explicaciones de doctores estadounidenses sobre el significado del acné según cada parte de tu cuerpo
1. Las imperfecciones en esta zona y en la quijada son generalmente por problemas hormonales o por una ingesta muy alta en azúcar. Si no tienes estos problemas, se puede deber a oleosidad excesiva del cabello que roza tu cuello, o por las polleras muy cerradas.
2 y 3. El acné en los hombros es causado por estrés, sensibilidad emocional y vulnerabilidad. Además puede ser que la tira de tu bolso o cartera esté causando alergia.
4. Imperfecciones en la zona del pecho se deben en la mayoría de los casos a una mala dieta, ligada a una mala digestión, al consumo excesivo de comida muy aliñada y bebidas frías. Sino, se puede deber a que estas utilizando ropa muy plástica.
5 y 6. En esta zona de los brazos los problemas se generan por falta de vitaminas, mala circulación y por una secreción excesiva de células muertas desde los folículos de los pelos. Trata este problema con exfoliación y humectación constante.
7. La zona del abdomen es donde menos glándulas cebases hay, por lo que las imperfecciones en esta área son muy raras. Si ocurren se deben solo a que estas utilizando mucha rota apretada o porque tienes los niveles de azúcar en la sangre muy altos.
8. Los granos en la zona pélvica (y en la zona íntima) se pueden deber a muchos factores, en primer lugar están los pelos encarnados producto de la depilación con cera o rasuradora. La mala higiene también influye en la aparición de granos, y peor aún pueden ser signos de una enfermedad de transmisión sexual.
9 y 10. Los granos en la parte superior de las piernas son causados casi siempre por reacciones alérgicas a cosméticos y detergentes de ropa. La mejor manera de tratar esta condición es con cremas y jabones que contengan ácido salicílico o glicerina.
11 y 12. La espalda es la zona más común en la que nos llenamos de imperfecciones y es así por la cantidad de factores que inciden, por ejemplo, la ropa muy plástica, el sudor excesivo, la falta de higiene luego de hacer deporte, las alergias tanto a cosméticos como a detergentes, el estrés, el nervio e incluso las deficiencias de nuestra dieta (mucha fritura) son causas de acné.
13 y 14. El acné en las nalgas se debe a tres razones principalmente, en primer lugar el uso de ropa excesivamente acrílica, muy apretada y que no deja respirar. Por otro lado la piel muy seca tiende a llenarse de imperfecciones, y como causa más extrema, es una respuesta del sistema digestivo, por la mala dieta y exceso de especias
Enfermedades de la Piel: Mitos del Acné
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